Loading…
Back To Schedule
Thursday, September 16 • 4:15pm - 6:15pm
Na czym się koncentrować? Warsztaty z przygotowania mentalnego we wspinaniu – Łukasz Gruszczyński, Integrowanie Przez Wspinanie i mental-line.pl

Sign up or log in to save this to your schedule, view media, leave feedback and see who's attending!

Feedback form is now closed.
Po tych zajęciach uczestnicy będą potrafić stosować techniki zawężania uwagi na poszczególnych przechwytach w trakcie wspinania. Zaczniemy pracę z tym, by być TU i TERAZ zaraz przed wspinaniem i w jego trakcie, by nie wyprzedzać myślą wspinania i nie rozpamiętywać błędów. Uczestnicy będą umieć zastosować techniki koncentracji w odpowiednim momencie, co ułatwi wspinanie również pod względem taktycznym.


Goście
avatar for Łukasz Gruszczyński

Łukasz Gruszczyński

Trener przygotowania mentalnego w sporcie, założyciel mental-line.pl, współpracownik Integrowania Przez Wspinanie. Wspinacz sportowy, którego oczkiem w głowie jest psychologia we wspinaniu... Read More →


Thursday September 16, 2021 4:15pm - 6:15pm CEST
4. Klub Kuracjusza