Loading…
Back To Schedule
Friday, September 17 • 10:00am - 12:00pm
Co tu do siebie mówić podczas wspinania? Warsztaty z przygotowania mentalnego – Łukasz Gruszczyński, Integrowanie Przez Wspinanie i mental-line.pl

Sign up or log in to save this to your schedule, view media, leave feedback and see who's attending!

Feedback form is now closed.
Zapisz się na warsztat: bit.ly/zapisy26FG

W trakcie tego warsztatu uczestnicy przyjrzą się temu co do siebie mówią i jak to na nich oddziałuje bezpośrednio przed, w trakcie wspinania, ale również po wspinaniu. Będziemy pracować nad przejęciem kontroli nad wspinaczkowym gadułą, by działał na nas wspierająco, mobilizująco i koncentrująco. Uczestnicy będą potrafić wprowadzić te umiejętności w swoje wspinanie, tak by stało się ono otwarte, nastawione na walkę do końca drogi, pomimo nabitych przedramion.

Czas trwania 2h, maksymalna liczba osób 30.

Goście
avatar for Łukasz Gruszczyński

Łukasz Gruszczyński

Trener przygotowania mentalnego w sporcie, założyciel mental-line.pl, współpracownik Integrowania Przez Wspinanie. Wspinacz sportowy, którego oczkiem w głowie jest psychologia we wspinaniu... Read More →


Friday September 17, 2021 10:00am - 12:00pm CEST
4. Klub Kuracjusza